Olimp ZMA Zink, Magnesium und Vitamin B6, 120 Kapseln
- 10 mg Zink, 3,5 mg Vitamin B6 laut Titel
- Magnesium laut Titel 150g, offensichtlich als Menge pro Kapsel gemeint
- 1 Kapsel täglich, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafen
- 120 Kapseln
- Gelatinekapsel, mit Farbstoff
Vor 16 Tagen aktualisiert · Auf Basis des Amazon-Angebots und der veröffentlichten technischen Daten, nicht selbst getestet.
Eine einfache Zink-Magnesium-Kombination mit Pyridoxin für Sportler, einmal täglich am Abend. Die Magnesiumangabe im Titel ist unplausibel, die genaue Menge steht auf der Packung.
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ASIN: B005CWUFV0Kategorie: Zink
Überblick
Eine Gelatinekapsel liefert Zink in zwei Verbindungen, Magnesium aus Citrat und Oxid sowie Pyridoxin. Eingenommen wird sie am Abend kurz vor dem Schlafengehen, gedacht ist sie für Sportler und aktive Menschen.
Die Dosierung mit einer Kapsel am Abend ist simpel und die Packung reicht lange. Zink, Magnesium und Pyridoxin decken die Klassiker für Sportler ab. Ein Mangel ist die fehlerhafte Magnesiumangabe im Titel, und vegan ist die Kapsel nicht.
Für wen
Gedacht für Erwachsene, die viel trainieren und ihre Mineralstoffe mit einer festen Abendroutine ergänzen. Für Kinder, Schwangere und Stillende ist es laut Warnhinweis nicht geeignet.
Vor- und Nachteile
- Eine Kapsel am Tag
- Lange Reichweite pro Packung
- Zink in zwei Verbindungen
- Leicht zu schlucken laut Hersteller
- Magnesiumangabe im Titel unplausibel
- Gelatine, nicht vegan
- Nicht für Schwangere und Stillende
Im Einsatz
Wie gut die Mineralien ankommen, hängt auch von der Ernährung und vom Abstand zu Milchprodukten ab, eine Kapsel ersetzt keine ausgewogene Kost. Die Einnahme kurz vor dem Schlafen ist die Empfehlung des Herstellers.
Technische Daten
| Marke | Olimp |
|---|---|
| Aufbau und Material | |
| Kapselhülle | Gelatine |
| Weitere Angaben | |
| Zink pro Portion | 10 mg |
| Vitamin B6 pro Portion | 3,5 mg |
| Kapseln | 120 |
| Magnesium pro Portion | 150g (laut Titel, unplausibel) |
| Inhaltsstoffe | Zink-mono-L-methioninsulfat, Zink-L-aspartat, Magnesiumcitrat, Magnesiumoxid, Vitamin B6 |
| Dosierung | 1 Kapsel täglich, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafen |
| Altersgruppe | Erwachsene |
| Herkunft | Polen |
Häufige Fragen
Wie bewahrt man Olimp ZMA auf?
Ungeöffnet kühl und trocken und außerhalb der Reichweite kleiner Kinder.
Wann nimmt man Olimp ZMA ein?
1 Kapsel täglich, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafen.
Ist Olimp ZMA vegan?
Nein, die Kapsel besteht aus Gelatine.
Wer sollte Olimp ZMA nicht nehmen?
Laut Warnhinweis ist es für Kinder, schwangere und stillende Frauen nicht geeignet.