Songmics Kurzhantel-Set 30 kg mit Verbindungsrohr
- 30 kg Gesamtgewicht mit Zubehör, als 2 x 15 kg Kurzhantel oder 30 kg Langhantel
- 8 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg, 4 x 1 kg Hantelscheiben
- 2 Kurzhantelstangen plus Verbindungsrohr und 4 Sternverschlüsse
- 12 cm Rändelung an den Stangen, Griffdurchmesser 32 mm
- Beton- und Sandfüllung in einer Kunststoffhülle
- Werkzeug für den Aufbau liegt bei
Vor 15 Tagen aktualisiert · Auf Basis des Amazon-Angebots und der veröffentlichten technischen Daten, nicht selbst getestet.
Ein umbaubares Hantelset für Krafttraining zu Hause, das Kurzhanteln und Langhantel in einem Paket abdeckt. Die Länge der Stangen nennt das Angebot nicht.
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ASIN: B07BLVML5WKategorie: Hanteln
Überblick
Heimtrainer, die mit wenig Ausrüstung Arme, Rücken und Beine trainieren wollen, bekommen zwei Kurzhanteln, die sich per Verbindungsrohr zur Langhantel koppeln lassen. Sternverschlüsse halten die gefüllten Kunststoffscheiben fest auf der Stange.
Für Einsteiger zählt die Flexibilität: ein Set, zwei Trainingsformen, Gewicht in kleinen Schritten veränderbar. Die Grenze setzt das Gesamtgewicht, das für schwere Kniebeugen bald knapp wird. Stangenlänge und Belastbarkeit des Verbindungsrohrs fehlen im Angebot.
Für wen
Gedacht für Training im Wohnzimmer oder Keller, wenn kein Platz für eine Hantelbank mit Rack ist. Wer bereits viel Gewicht bewegt oder Scheiben aus Metall bevorzugt, ist hier falsch.
Vor- und Nachteile
- Kurzhanteln und Langhantel in einem Set
- Gewicht in kleinen Schritten anpassbar
- Rutschfeste Rändelung am Griff
- Sternverschlüsse gegen Klappern
- Gesamtgewicht für Fortgeschrittene begrenzt
- Stangenlänge nicht angegeben
- Scheiben nur mit Kunststoffhülle
Im Einsatz
Wie stabil sich das Set anfühlt, hängt an den Sternverschlüssen: fest angezogen verhindern sie Klappern und Verrutschen der Scheiben. Beim Umbau zur Langhantel trägt das Verbindungsrohr die ganze Last. Die Rändelung bestimmt den Halt bei verschwitzten Händen.
Technische Daten
| Marke | Songmics |
|---|---|
| Maße und Passform | |
| Gesamtgewicht | 30 kg |
| Abmessungen | 42 x 21,5 cm |
| Griffdurchmesser | 32 mm |
| Rändelungslänge | 12 cm |
| Aufbau und Material | |
| Plattenmaterial | Kunststoffhülle mit Beton- und Sandfüllung |
| Weitere Angaben | |
| Platten | 8 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg, 4 x 1 kg |
| Konfiguration | 2 x 15 kg Kurzhantel oder 30 kg Langhantel |
| Hantelstangen | 2 Kurzhantelstangen, 1 Verbindungsrohr |
| Verschlüsse | 4 Sternverschlüsse |
Häufige Fragen
Was liegt dem Songmics Hantelset außer den Scheiben bei?
Zwei Kurzhantelstangen, vier Sternverschlüsse, ein Verbindungsrohr für den Umbau zur Langhantel und das Werkzeug für die Montage. Eine Hantelbank oder Ablage wird nicht genannt.
Passen die Songmics Scheiben auf Olympia-Stangen?
Das Angebot nennt keinen Lochdurchmesser der Scheiben, nur einen Griffdurchmesser von 32 mm. Eine Olympia-Passung wird nicht erwähnt.
Wie lang ist die Langhantel des Songmics Sets?
Die Länge nennt das Angebot nicht. Angegeben sind nur Maße von 42 x 21,5 cm, ohne Zuordnung zu einem Teil.
Klappern die Scheiben der Songmics Hanteln beim Training?
Laut Hersteller verbinden die Sternverschlüsse die Scheiben fest mit der Stange und verhindern so das Klappern.