natural elements Creatin Monohydrat Pulver 500 g
- 500 g Pulver, reicht für 166 Portionen
- 100 % Kreatin Monohydrat, ohne Aromen und Zusätze
- Ca. 3 g pro gestrichenem Messlöffel
- Meshfaktor 200, ultrafein gemahlen
- Vegan, ohne Gentechnik, geschmacksneutral
- Laborgeprüft in Deutschland, jede Charge
Vor 16 Tagen aktualisiert · Auf Basis des Amazon-Angebots und der veröffentlichten technischen Daten, nicht selbst getestet.
Reines Kreatin ohne Geschmack und Zusätze, das sich in Wasser, Saft oder Joghurt einrühren lässt. Für Wirkung zählt die tägliche Einnahme, ein schneller Effekt nach einer Portion ist nicht zu erwarten.
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ASIN: B0863QGX3PKategorie: Kreatin
Überblick
Kreatin Monohydrat in fein gemahlener Form bildet den einzigen Inhaltsstoff, ohne Aroma, Farbstoff oder Trennmittel. Ein Messlöffel wird in ein Getränk oder in Quark gerührt und täglich eingenommen.
Wer Kraftsport treibt und kein Aroma im Shake will, bekommt hier nur den einen Wirkstoff. Das feine Pulver löst sich laut Hersteller ohne Rückstände. Geschmack gibt es keinen, für Mischungen mit Kohlenhydraten oder Aromen muss selbst gesorgt werden.
Für wen
Für Trainierende mit kurzen, intensiven Einheiten, die das Pulver in ihren gewohnten Shake mischen. Wer Eiweiß oder Energie sucht, braucht ein anderes Präparat, denn hier steckt nur Kreatin drin.
Vor- und Nachteile
- Nur ein Inhaltsstoff
- Geschmacksneutral, passt in jedes Getränk
- Fein gemahlen, löst sich gut
- Vegan und ohne Gentechnik
- Kein Geschmack, pur wenig angenehm
- Wirkung nur bei regelmäßiger Einnahme
Im Einsatz
Kreatin wirkt über die tägliche Einnahme, die Speicher in den Muskeln füllen sich nach und nach. Die angegebene Wirkung bezieht sich auf kurze, intensive Belastungen, nicht auf Ausdauer. Wie gut sich das Pulver auflöst, hängt von der Feinheit der Mahlung und der Flüssigkeitsmenge ab.
Technische Daten
| Marke | natural elements |
|---|---|
| Maße und Passform | |
| Nettogewicht | 500 g |
| Portionsgröße | ca. 3 g (1 gestrichener Messlöffel) |
| Gewicht | 514,2 g |
| Weitere Angaben | |
| Portionen | 166 |
| Darreichungsform | Pulver |
| Geschmack | Geschmacksneutral |
| Inhaltsstoffe | 100 % Kreatin Monohydrat |
| Maschenzahl | 200 |
| Ernährungsweise | Vegan |
| Behälter | Kanister |
Häufige Fragen
Wie nimmt man das natural elements Creatin ein?
Laut Hersteller einen gestrichenen Messlöffel, ca. 3 g, in 100 ml Wasser, Saft, Shake, Quark oder Joghurt einrühren.
Enthält das natural elements Kreatin Zucker oder Aromen?
Nein. Es besteht laut Hersteller zu 100 % aus Kreatin Monohydrat, ohne Aromen, Farbstoffe, Stabilisatoren oder Trennmittel.
Ist das natural elements Creatin Monohydrat ein Proteinpulver?
Nein. Es enthält nur Kreatin und liefert kein Eiweiß. Für Protein ist ein eigenes Präparat nötig.
Wofür ist Kreatin laut Hersteller gut?
Die tägliche Einnahme von 3 g Kreatin erhöht laut Angabe die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver Belastung.