ESN Iron + Vitamin C Tabletten, 90 Stück
- 45 mg Eisen und 100 mg Vitamin C pro Tablette
- Teilbar, Zufuhr lässt sich halbieren
- 3 bis 6 Monate Vorrat je nach Dosierung
- Vegan, sojafrei, geschmacksneutral
- Hergestellt in Deutschland
Vor 16 Tagen aktualisiert · Auf Basis des Amazon-Angebots und der veröffentlichten technischen Daten, nicht selbst getestet.
Ein Eisenpräparat mit Vitamin C in einer teilbaren Tablette, vegan und als großer Vorrat. Die Dosis ist hoch, eine Einnahme sollte zum eigenen Bedarf passen, und die Eisenverbindung nennt das Listing nicht.
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ASIN: B0CF5G9SQJKategorie: Eisen
Überblick
Kein Multivitamin, sondern ein gezieltes Eisenpräparat: jede Tablette kombiniert Eisen mit Vitamin C, das die Aufnahme begünstigen soll. Wer weniger braucht, bricht die Tablette und streckt den Vorrat.
ESN bietet eine einfache Kombination aus zwei Nährstoffen in einer veganen Tablette. Die Tablette ist hoch dosiert und teilbar, das macht sie flexibel. Welche Eisenform verwendet wird, steht nicht im Listing.
Für wen
Für Menschen mit erhöhtem Eisenbedarf, etwa bei pflanzlicher Ernährung, die eine Tablette mit Vitamin C bevorzugen. Wer keinen Mangel hat oder ein breites Multivitamin sucht, ist hier falsch.
Vor- und Nachteile
- Eisen und Vitamin C kombiniert
- Vegan und sojafrei
- Großer Vorrat pro Packung
- Eisenverbindung nicht angegeben
- Hohe Dosis pro Tablette
- Keine Verzehrempfehlung im Listing
Im Einsatz
Wie viel Eisen der Körper aufnimmt, hängt vom eigenen Speicher und der Mahlzeit ab, Vitamin C soll die Aufnahme unterstützen. Durch das Teilen lässt sich die Menge an den Bedarf anpassen. Ein Blutwert gibt Auskunft, ob eine Ergänzung überhaupt nötig ist.
Technische Daten
| Marke | ESN |
|---|---|
| Maße und Passform | |
| Nettogewicht | 72 g |
| Weitere Angaben | |
| Darreichungsform | Tabletten |
| Eisen pro Portion | 45 mg |
| Portionen pro Packung | 90 |
| Eisen pro Tablette | 45 mg |
| Vitamin C pro Tablette | 100 mg |
| Darreichungsform | Tablette, teilbar |
| Anzahl Tabletten | 90 |
| Ernährungsweise | vegan, vegetarisch, sojafrei |
| Geschmack | geschmacksneutral |
| Hergestellt in | Deutschland |
Häufige Fragen
Ist ESN Iron + Vitamin C vegan?
Ja, das Datenblatt nennt vegan und vegetarisch, außerdem sojafrei.
Kann man die ESN Eisentablette teilen?
Ja, laut Hersteller lässt sich die Zufuhr durch Teilen der Tablette anpassen.
Wie lange reicht eine Packung ESN Iron?
Je nach Dosierung 3 bis 6 Monate, die Packung enthält 90 Tabletten.