HER ONE Kreatin Monohydrat Kapseln, 120 Stück
- 120 Kapseln, 30 Portionen
- 4 Kapseln täglich mit 3,4 g Kreatin Monohydrat
- Vegan, gluten- und laktosefrei
- HPMC-Kapsel mit MCT-Öl aus Kokos
- Hergestellt in Österreich laut Text, das Datenblatt nennt Deutschland
- Ohne künstliche Zusatzstoffe und Konservierungsmittel
Vor 16 Tagen aktualisiert · Auf Basis des Amazon-Angebots und der veröffentlichten technischen Daten, nicht selbst getestet.
Kreatin in Kapseln für Frauen, die kein Pulver anrühren wollen, vegan und ohne Zusatzstoffe. Für eine Tagesportion braucht es mehrere Kapseln.
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ASIN: B0FDL6Q35TKategorie: Kreatin
Überblick
Frauen, die Kreatin ohne Pulver und Shaker nehmen wollen, bekommen hier Kreatin Monohydrat in pflanzlichen Kapseln. Die Kapselhülle besteht aus HPMC mit MCT-Öl aus Kokos, Geschmack spielt bei dieser Form keine Rolle.
Wer unterwegs oder im Büro supplementiert, schluckt Kapseln statt Pulver abzumessen. Kreatin steigert bei kurzzeitiger, intensiver Belastung laut zugelassener Angabe die Leistung. Pro Tag sind mehrere Kapseln nötig, und die Herkunftsangaben widersprechen sich.
Für wen
Gedacht für Frauen mit Kraft- oder Intervalltraining, die eine einfache Einnahme bevorzugen. Wer ohnehin Pulver in den Shake rührt, braucht die Kapselform nicht.
Vor- und Nachteile
- Kein Abmessen oder Anrühren
- Vegan, gluten- und laktosefrei
- Ohne künstliche Zusatzstoffe
- Mehrere Kapseln pro Tag
- Herkunft widersprüchlich angegeben
- Nur ein Monat pro Packung
Im Einsatz
Die Wirkung von Kreatin hängt an der täglichen Einnahme über Wochen, der Zeitpunkt vor oder nach dem Training ist zweitrangig. Reichlich Flüssigkeit zur Einnahme empfiehlt der Hersteller ausdrücklich.
Technische Daten
| Marke | Her One |
|---|---|
| Maße und Passform | |
| Nettogewicht | 135 g |
| Portionsgröße | 3,4 g Kreatin Monohydrat |
| Weitere Angaben | |
| Portionen | 30 |
| Stückzahl | 120 Kapseln |
| Darreichungsform | Kapsel, HPMC |
| Tagesdosis | 4 Kapseln |
| Ernährungsweise | vegan, glutenfrei, laktosefrei |
| Weitere Zutaten | MCT-Öl aus Kokos |
| Herkunft | Österreich laut Text, Deutschland laut Datenblatt |
Häufige Fragen
Ist HER ONE Kreatin auch für Männer geeignet?
Das Listing richtet sich ausdrücklich an Frauen. Enthalten sind Kreatin Monohydrat und MCT-Öl in einer HPMC-Kapsel, Hinweise für andere Zielgruppen gibt es nicht.
Wann nimmt man HER ONE Kreatin Kapseln ein?
Laut Hersteller 4 Kapseln täglich mit reichlich Flüssigkeit, vorzugsweise vor oder nach dem Training.
Wie viel Kreatin steckt in einer Portion HER ONE?
Eine Portion enthält 3,4 g Kreatin Monohydrat. Die Leistungsangabe bezieht sich auf eine tägliche Aufnahme von 3 g Kreatin.